CÉCILE GARBAY - THÉRAPIE PSYCHO-CORPORELLE & ACCOMPAGNEMENT DU CYCLE MENSTRUEL

Apprendre à accueillir ses émotions, par une écoute globale du corps et de l'esprit ✨ En thérapie psycho-corporelle, comme dans l'équilibrage du cycle menstruel, considérer le lien étroit entre l’esprit et le corps est essentiel au processus de guérison et de restauration des ressources personnelles. La parole exprime la part consciente de la problématique, alors que l’attention au corps permet d’identifier la part refoulée, non accueillie. 👉🏻 Cette double lecture favorise la compréhension et la résolution globale de la problématique. Au fur et à mesure des séances, le/la patient.e gagne en autonomie et en confiance. Sa capacité à appréhender les difficultés et épreuves de la vie avec détente et discernement augmente. Il/elle peut ainsi retrouver l’élan et la joie d’aller de l’avant. Cécile est thérapeuthe psycho-corporelle, accompagnatrice du féminin et danseuse contemporaine. La compréhension approfondie du langage corporel et du mouvement physiologique acquise au fur et à mesure de ses années de pratique en tant qu’interprète, chorégraphe et pédagogue enrichit l’écoute subtile et globale en séance individuelle et lui permet d’aborder les ateliers collectifs avec aisance et fluidité. Apprendre à s'accueillir à l'écoute du corps et de l'esprit se fait également par la pratique collective, en CERCLE DE PAROLE MIXTE, un samedi matin/ mois, de 10h à 13h, sur inscription. 🪷 SUIVI INDIVIDUEL/COUPLE/FAMILLE sur RDV au 06 83 28 89 01 📍 15 place des Récollets, Digne-les-Bains tous les jeudis 📍 cabinet d'ostéopathie, quartier l'Arénas, Seyne, les lundis, mercredis et vendredis 🪷 CERCLE DE PAROLE MIXTE "Le pouvoir de l'accueil" sur inscription 📅 Samedi 17 février 2024, de 10h à 13h 📍 15 place des Récollets, Digne-les-Bains 💰 20€/pers/séance, 30€/pour 2 personnes d'un même foyer. ⏳ Un ensemble de 6 sessions pour progresser dans la confiance, la bienveillance, soutenu par la force du groupe et la bienveillance protectrice d'une facilitatrice attentive au corps et à la parole. Nombre de places limité à 7 personnes Crédit photo : @Mélanie Kosowski / FB : Âmeheureuse - Photographie Article rédigé par Marina ✍🏻

🌸Le plaisir d'être soi ! 🌸 Cécile, accompagnatrice du féminin, te propose une journée découverte, samedi 16 septembre 2023 de 10h à 17h 30, sur le thème du déploiement de l'expression de soi. Corps, voix, sensualité, cycle féminin, seront au cœur de cette journée. Une belle opportunité pour goûter aux différentes propositions de ce ravissant cabinet du 15 place des récollets. Un événement à prix libre, axé sur le partage, la découverte et le plaisir. Féminité assumée, corps et intuition incarnés ! 👉 Intervenantes : Cécile Garbay, accompagnatrice du féminin Colette Charriau, coache en sensualité (https://www.colettecharriau.fr) Émilie Demond, psychophoniste Marion De Foresta, accompagnatrice périnatalité 👉 Au programme : 🌼 10h00 : Accueil 🌼 10h15 : Conférence participative "corps et sensualité" / Colette Charriau 🌼 11h15 : Conférence sur le cycle féminin "À la rencontre de tes saisons intérieures" / Cécile Garbay 🌼 12h15 / Repas partagé tiré du sac... pense à venir avec quelque chose qui te ravit les papilles ! 🌼 13h-14h : Atelier collectif "corps et voix" / Émilie Demond 🌼 14h-17h : RDV découverte de 20 min en individuel / Cécile Garbay, Colette Charriau et Marion De Foresta 🌼 17h-17h30 : présentation du soin Rebozo 🌼17h30 / Clôture 👉 Infos au 06 83 28 89 01...envoie un petit texto pour informer de ta présence 😊 À compter de mi-septembre, Cécile te propose également chaque jeudi à Digne : ☑️ des pratiques collectives à ce cabinet 👉🏻 cercle de parole mensuel et atelier hebdomadaire " bien-être au féminin" (pratiques somatiques et méditations) ☑️ RDV en suivi individuel pour t'aider à mieux accueillir tes émotions et à te valider à chaque étape de ton cycle Article rédigé par Marina ✍🏻

Si régulièrement, tu as l'impression d'être débordée, que tu t'épuises sans pouvoir atteindre tes résultats, Cécile propose de t’aider à bien orienter tes efforts en fonction de ton cycle afin d'en faire une force. Si tu as des cycles irréguliers, douloureux ou d’autres dérèglements gynécologiques, elle te fera une proposition sur-mesure pour t’aider à ramener conscience et équilibre pour un cycle menstruel harmonieux. Initiations au cycle féminin, soins de l'utérus, Wombblessing®️ individuelles ou mère/fille, soins Rebozo et ré-équilibrages émotionnels sont autant d’outils pour t’accompagner sur ton chemin de femme. Ces pratiques visent à créer un espace de guérison et de transformation, où les femmes se reconnectent à leur essence profonde et retrouvent leur pouvoir féminin 👩🏻‍🦰 À partir de septembre 2023, Cécile proposera des consultations individuelles ainsi que des cercles de femmes à Digne-les-Bains. Que tu souhaites amener de la douceur et de la conscience dans ta santé gynécologique, ou que tu ressentes le besoin de prendre ta place de femme dans ta vie personnelle ou professionnelle, cet accompagnement est pour toi. Tarif suivi individuel (50 min/séance) : 55€ 👉 Prends RDV dès maintenant au 06.83.28.89.01. Article rédigé par Marina ✍🏻