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MARIE COACHING

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01/06/2022
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Transforme ton corps et ta façon de vivre ! 💪 Tu as envie de faire du sport, mais tu n'as pas la motivation ? 😥 Marie se propose de t'aider à te remettre en forme grâce un coaching individuel 🤝 Les cours seront adaptés à ton niveau et ta pathologie. Le but est de te remettre en mouvement pour ton bien-être ! Elle sera derrière toi pour t'accompagner et t'aider à trouver rigueur et discipline, pour avoir les meilleurs résultats possibles 🏋️‍♀️ N'hésite pas à la contacter pour des séances individuelles ! Article rédigé par Claudia ✍🏻

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16/05/2022
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Réathlétisation : remise à niveau suite à une blessure 🤕 À la suite d'une blessure, reprendre son activité sportive ainsi que retrouver son niveau peuvent s’avérer difficile. Heureusement, il y a une solution : la réathlétisation 💯 On lui compte de multiples bénéfices : ✅ Réaliser une transition progressive entre la rééducation et la reprise du sport. ✅ Limiter les appréhensions qui peuvent survenir après une blessure. ✅ Retrouver ton niveau d’avant blessure. ✅ Retrouver tes repères proprioceptifs et éviter la récidive. Cette prise en charge post blessure te permet de reprendre confiance en toi, en ton corps et de retrouver les sensations sportives que tu avais avant de te blesser. Marie sera derrière toi pour t'accompagner dans cette étape indispensable à la rééducation 😃 Article rédigé par Claudia ✍🏻
03/05/2022
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Un.e sportif.ve dans l'âme 🏋️‍♀️ Avec l'arrivée de l'été, prépare ton Summer body grâce aux conseils de Marie, coach sportive affutée ☀ Pour rester en forme, elle t'aidera avec un programme qui te sera dédié ! Tu as le choix entre des cours collectifs à la salle Rossi Gym à Barcelonnette ou des coachings personnalisés sur RDV 📅 Ses nombreuses compétences lui permettent d'entrainer les sportifs de haut niveau mais aussi des débutants ! Cependant, le sport ne fait pas tout, alors fais-lui confiance aussi pour garder une alimentation saine et obtenir des résultats rapides 🥗 Article rédigé par Charlène ✍🏻
13/04/2022
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Prépare ton Summer Body ! 🌞 Passionnée depuis toujours par le sport, c'est tout naturellement que Marie s'est orientée vers un DEUG en STAPS avant de passer son BPJEPS Haltérophilie Force et Musculation, qui lui a permis d'obtenir sa carte de coach ! Elle a aussi passé, en complément, un Certificat de Préparatrice Physique. Cette dernière formation lui permet d'entrainer les sportifs de haut niveau, tout autant que les débutants 🏋🏻 Coach sportive, Marie dispense une multitude de cours collectifs au sein de la salle Rossi Gym à Barcelonnette ainsi que des séances de coaching personnalisées sur RDV 🗓️ Se proposant de t'aider à trouver rigueur et discipline au niveau de ton entraînement ainsi que de ton alimentation, obtiens rapidement les résultats souhaités ! Article rédigé par Samuel ✍🏻